Pakkasia

Talvea jouduttiin odottamaan aika pitkään, mutta nyt jo on rikottu pakkasennustuksia.

Kuinkahan pitkään menee, että tulee kunnolla lunta? Odottelen paksua ja valkoista lunta, että pääsee hiihtämään. Ensi viikolla lähden hakemaan sitä Itävallan Alpeilta. :)


Treenit 13.1.-26.1.
ma 40min kävely
ti 40min kävely, 1h 15min PT, kuntonyrkkeily
ke 1h 5min kävely
to 30min kävely
pe -
la 1h 15min kuntosali
su 45min kävely

ma 1h 30min spinning
ti -
ke 1h combat, 1h bodybalance
to 1h PT, kahvakuula, 1h kävely
pe 40min kävely
la 1h spinning
su 40min luistelu ja 45min kävely/hölkkä

Yhteensä 6h 10min + 8h 35min