Stressiä voi olla hyvää ja pahaa.
Kun sitä on liikaa, se vaikuttaa kaikkeen, mieleen ja kroppaan. Hyvä stressi jaksaa painamaan pidempään.
Olen tehnyt rauhallisia kävelylenkkejä (useita lyhyitä). Olen kuntoillut ja venytellyt (kevyesti, paljon). Näyttää kuitenkin siltä, että en voi osallistua Vantaan Triathloniin kesällä 2014. Treenaaminen on jäänyt liian vähiin sairastelun takia.
Tavoitteena on edelleen triathlon.
Toivottavasti se onnistuu vielä myöhemmin, viimeistään seuraavana kesänä (2015). :)
Päätän bloggaamisen toistaiseksi tähän kertaan, kunnes saan triathlon treenit uudelleen vauhtiin.
Kiitos, kun olet vieraillut blogissani.
terkuin,
Sanna
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti