Tällä viikolla alkoi kaikkea uutta harjoittelua..
Maanantaina aloitin Cetus:n järjestämän uintikurssin. Kurssi vaikutti hyödylliseltä, koska siinä perehdytään eri uintitekniikoihin: selkä-, rinta, krooli- ja perhosuintiin. Triathlon vaatii harjoittelua varmasti koko rahan edestä. :) Tiistaina sitten tapasin Fressin personal trainerin. Tavoitteena on muokata treeniohjelmani toimivaksi ja tehokkaaksi. Keskiviikkona pääsin aloittamaan syksyn juoksukoulun työkavereiden kanssa.
Viikon haasteeksi nousi kuitenkin kisapyörän hankinta. Ostanko maantiepyörän vai cyclocross pyörän? Googletin tietoja ja kyselin ystäviltä ja myyjiltä tietoa molemmista pyöristä, ja päädyin cyclocrossiin. Vaikuttaa tosin siltä, että tarjonta alkaa olla jo aika vähäistä tälle syksylle. Kiersin viidessä eri liikkeessä ja koeajoin neljä pyörää. Koeajossa paljastui juuri se, että valitsen mieluummin cyclocross pyörän maantiekiiturin sijaan. Ajoasento oli luontevampi ja pyöräkin tuntui paljon vakaammalta.
Larun pyörässä suositeltiin cyclocross pyörää Focus Mares AX 2.0 2013. Tätä testasinkin, mutta olipa huojuvaa harjoittelua.
Mountain bike shopissa ei ollut enää cyclocrosseja. Uusia malleja jo odotellaan. Palvelu oli osaavaa ja ystävällistä, ja myyjä lupasi selvittää saisiko Cubelta vielä sopivia.
Hi5bikes Herttoniemessä testasin Trek Crossrip Elite 2013 mallia. Pyörä ei ehkä näyttänyt aluksi niin kiinnostavalta, mutta se tuntui kaikista parhaimmalta mallilta.
Cyclecenterissa kävin koeajamassa Merida Scultura Comp pyörää, ja kokeilin vielä Giantin TCX cyclocrossia. Merida ei tuntunut ollenkaan hyvältä, mutta Giant voisi toimiakin.
Minun piti käydä koeajamassa Spezialised Secteur Sport Disc C2 malli Sellon pyörässä. Pyörä on testaamatta, mutta tavoitteena on mennä vielä koeajamaan sitäkin.
Mikähän olisikaan oikea pyörä minulle..?
Treenit 2.9.-8.9.
ma 45min uintitekniikka
ti 40min pyöräily
ke 1h 20min juoksutreenit ja lenkki
to -
pe -
la 58min juoksu
su 1h 42min pyöräily
Yhteensä noin 5,5h.
Pysyit viel pinnalla (uimatreeneissä), kun opettelit tekniikkaa...? ;)
VastaaPoistaMuistan joskus opetelleeni kävelytekniikkaa, ni hyvä että osas enää kävelläkään, kun piti miettiä miten sitä oikein astuu oikeaoppisesti.
Itse toistaiseks voin räpiköidä altaassa kaula pitkänä... meen vai sit lasten kanssa uimakouluun opettelemaan sitä oikeaa uimista. ;)
Hyvää pyörätestailua/-shoppailua sulle! :)
Itse olen ollut tyytyväinen Focukseen. Toki kyseessä ei ole puhdasverinen maantiepyörä vaan hieman vähemmän suosittu(?) fitness. Seuraava pyörä on melko varmasti cyclocross. Miksi? Tukevampi, ei pelästy hieman huonompaa maastoa (soratiet), kuvioituja rengasvaihtoehtoja myös talvikelillä..
VastaaPoista